修炼内功，不必说了。雪山上的灵气充足至极，与它相比，百鸣山不值一提。就算是雪山山脚的灵气，也胜过百鸣山老祖居住的青牛峰。而雪山是越往上灵气越足的，最高峰灵气甚至粘稠的化为液态，和云雾粘合。以孟帅的修为根本无法踏足，在半山腰修炼已经绰绰有余。
除此之外，这极寒冷的天气也是助力。正如寒玉床能辅助修炼内功，冰山整个就是大型的寒玉床，或者说冰窖，在此修炼，能达到事半功倍的效果。
孟帅本来资质已经提升到极致，龟息功比一般心法效果加倍，充足的灵气又提升一倍速度，再加上寒冰辅助，再次加倍，修为速度已经不可思议，纵是那些天之骄子也赶不上。
除此之外，冰峰上还有几处专门用来提升各方面能力的修行圣地。
以冰刀行走，可以提升对力量的掌控，这孟帅已经自己琢磨出来了。而联系掌控力最好的地方，则是悬丝涯，那里到处是冰丝险地，若不掌握好力度，轻易就会掉下山崖，不过一般会被冰丝缠住，不至于丧命，但也要大吃苦头。
若要炼体，冰峰中有个“玄风洞”，里面一年到头刮着厉害的罡风，从四面八方搅来，一块肉丢进去，霎时间搅成肉酱。且内中禁绝真气，进洞的人都只能凭着肉身抵挡。越往深处，玄风越猛烈。
到底玄风洞有多长，谁也不知道，林岭据说已经进洞三百丈，兀自没看到尽头，而孟帅只能进入十丈，每过一个月，能推进长则两三丈，短则数尺。别看距离不长，对身体的锻炼也如脱胎换骨一般了。
若要练精神力，冰峰上更有一处宝地，叫做凹晶宫。乃是一座以玄冰搭成的宫殿，冰面反射阳光，照射眼目，本就让人炫目，易生幻象。进入凹晶宫之后，四面皆冰，各种光线折射过来，令人头晕眼花，几欲呕吐。
抵抗住了第一轮幻象，就能看见凹晶宫墙上刻着各种花纹，有大有小，有简有繁，都只是刮出的浅浅白痕，不从特定角度几乎看不见，通过精神力辨认花纹，便是锻炼的一种方式。认清一个花纹，精神力便能得到一次洗练。越繁复，越小的，洗练效果越强。
据说凹晶宫最后一处凹镜一样的冰墙上，有一篇文字，能看清那文字，不但精神力能提炼到不可思议的地步，且还另有所获。
除此之外，冰峰上还有几处险地天堑，也是修炼的圣地。但练习招数最好的地方，却在雪峰。
雪峰是雪女的地面，孟帅来去不如冰峰方便，但他到底是雪山独苗弟子，和尚素天的关系不错，一个月能上雪峰一日，借用雪峰上的密地。偶尔也会摆放雪女，或者和雪女身边的侍女交谈几句。雪女的性情稍好于林岭，她的侍女更不必说。不知是否隔岸观景，景色更美，孟帅深觉雪峰的日子强于冰峰。
冰峰他****居住，雪峰隔三差五能够上去，雪山三绝顶中，唯有空峰未曾涉足。
孟帅对这个最顶层的空峰，不是不好奇的，只是听说了千古孤独的大名，不敢冒昧上峰。便旁敲侧击的询问空峰是否是禁地。
林岭回答道：“不是。”
孟帅又问可以上去么，林岭淡淡道：“你可以试试。”
孟帅本能的觉得这是要自己好看，但又按捺不住好奇心，终于选择了一个天气晴好的日子，往空峰前进。
从冰峰下来，一路往西，就应当是空峰了，他按照路线走，一路上山，走着走着，突然发现景物似曾相识。再走两步，迎面看到雪女的侍女六儿。
他猛然醒悟，这里竟然是雪峰。
回过头去，空峰竟已经在身后，孟帅心中隐隐觉得不对，忙回头往空峰行进，明明是一路上山，然而走着走着，才发现又回到了冰峰。
站在冰峰脚下发了半天的呆，他才明白了其中缘故——冰峰和雪峰之间，明明看着有一座山峰，但那座山峰，是永远也到不了的。想要到达，只会径直穿过，抵达对面的山峰。
它就像一个幻影，又像一个空间隧道，只在光线中存在，不在现实中存在。
怪不得林岭不加解释，也不阻拦孟帅去查探。这样的奇观，若非亲自实践，怎能知道其中奥妙之处？
真不愧叫“空”！
了解了空峰的神秘，孟帅心中充满了敬畏，再不起这个念头。偶尔想起自己收藏的那盏能够见到“空”的灯，不免心中痒痒，浮想联翩。但也只是想想，让他请空出来，解决这个疑问，他又舍不得。
他只是下定决心，若有朝一日要离开雪山，没机会再回来，一定要在这之前找到空，问一问空峰的奥秘。
在这之前，还是老老实实在冰峰呆着，陪着林岭吧。
虽然朝夕相处，因为性情相左，孟帅和林岭的关系也不见得多融洽。
但至少师生都尽到了自己的本分。林岭在传封印秘法之外，也教授了孟帅几门功夫武技，其中包括孟帅最想要的那门步法“雪泥鸿爪九斜行”，其他武技也会指点，有这么一位真正高手的指点，比孟帅独自一人摸索，更是完全不同。
修为一帆风顺，在山上除了辛苦之外，最大的苦楚就是寂寞。林岭几日不开口都是常事，开口也多是武功封印，没有半丝笑容。孟帅也无法说闲话，只有默默回去，自行修炼。
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