白宏成放下手中的随身包，笑着道：“该停停了，你身上的肌肉太紧了，疲劳度很高。要休息放松下，要不很容易受伤！”
赵林疑惑的看了眼白宏成，接着就转头向教练看去，这个喊停以前都是教练来的。倒不是说白宏成不可以，但毕竟他们这个团队以前没有过。
与此同时的，白宏成也把视线投向了林幕，他不确定林幕会有如何想法，稍微有点忐忑。不过该做的他还是要做的。这是他认为做事应该的方式。而且他自信自己有这个水平。我是运动理疗师，我可不只是一个按摩师傅。
看到投来的视线，林幕微笑着朝赵林点点头，接着看向了白宏成，眼神中带着欣慰和鼓励，道：“老白是个有水平的人，他是我们这的理疗专家。你们俩的休、停和恢复事宜由他负责。他说的关于你们身体方面的事，可以遵照执行。”
赵林点点头，反正教练吩咐他听着就是。也不是什么大不了的事。杨祖耀却稍微惊讶了下，看来白师傅是彻底得到教练认可了。
听到林幕的话，白宏成身上一瞬间的就火热了起来，这是林幕第一次肯定了他的位置。如闻天籁的他脸上不自觉的就挂满了笑容，干起活来也更加的动力十足。
“唉哟，白师傅……”赵林的怪叫又一次响起，同时传来的是白宏成的调侃。这也是他们训练过程中一道独特的风景线。
林幕轻轻的笑了笑，就没再去关注。不过接下来的训练中，他还是有意识的多看观察了几次。到了他认为的警戒线时，他就会注意白宏成的动态。结果让林幕很满意，虽然不是特别精准，有稍前也有稍晚点，但影响不大。这让林幕彻底的放了心，他可以放心的把观察身体状态的任务交给白宏成了，这让他能轻松一些。
时间在紧张的训练中，过的很快，转眼就已到正午，上午的训练也快结束了。
一直跟随着摄影机的拍摄，杨建看着训练场上的4个人，偶尔的也录上几句话，为节目制作时的画外音提供一些注脚。
忙忙碌碌的几人，紧张更是高强度的训练，除了休息和理疗时间，基本就没停过。什么挥汗如雨这样的词那只能是最简单的描述。这就是他所看到的两名运动员的一上午的训练过程。
而他所关注的这位年轻教练，更是从头到尾事无巨细一刻都没停过。偶尔的还要陪运动员们跑几次，再示范几次动作。不论是心力、精力、体力，消耗无疑是非常的大。
“这是他们平常的一个上午的训练，运动员、教练还有那位同样一直忙碌的理疗师……”杨建手持着录音设备，轻声的说着话：“在获得了很多运动员一生可能都无法获得的成就后，两位世界冠军，一位冠军教头，他们仿佛完全没有感觉。没有骄傲，没有自满，只有单调、枯燥、重复的训练……”
带着对场中几人的尊重和敬重，杨建录下了自己的心声。
……
上午的训练结束，基地食堂，林幕带着杨祖耀和赵林，终于享受了他们人生里第一次一类灶的待遇。尽管还是林幕所备的食谱，尽管他们以前的待遇也不低，不比一类差。但那是自己团队里的经费补上去的，而且在食材和服务上总是要稍差些的。
赵林拿了全国冠军后，食堂曾有和他沟通过，关于伙计改进方面的一些方案，但大致也没什么变化。林幕当时也没要他们改变什么。但现在食堂的负责人谭师傅没有再去征求林幕的意见了。直接的就上来了，更精致的食材选择，更周到的服务。内容上变化不大，但形式上却给人明显高了一个档次的感觉。
华夏的任何行业，等级总是无处不在的。很多时候，形式上的东西代表了很多。这也是能不停激励从业者奋发向上的一种动力吧。
林幕和杨祖耀毕竟接触和了解的要多些，对于突然周到、殷勤了许多的食堂服务，也只是微微一笑，就欣然接受了！该是你的待遇，你可以谦虚对待，但你必须接受，标新立异不是一个成熟的人应该对待事务的方式。华夏悠久的文化历史，早在几千年前的一部巨著上就有过这类事情的叙述了。
林幕不在意，但赵林可不一样，他进队吃了几天的打杂伙食后，林幕就给他们准备了营养餐的待遇。他一直以为这样的情况差不多就是以后的正常情况。
而到今天，刚开始突然遇到这一幕，让他有些不自在，在发现教练和杨哥好像都没什么反应后才稍微淡定了些。就是吃个饭，就是吃个饭，赵林在心里连续默念了几遍，到的吃上教练安排的营养才后，赵林终于终于淡然了下来。还是这个味道，不好吃，也不难吃。
一顿营养餐，味道并不美，赵林和杨祖耀吃起来挺开心。从到巴黎那一天开始直到现在，终于又吃上了。世锦赛期间，代表团统一安排了饮食，教练也没法特意安排。队里安排的营养餐太难吃了，而且他们感觉比起教练准备的这些效果也差了不少。
一直跟踪拍摄的央视节目组，吃饭这会也同样继续拍着，当杨建看见赵林和杨祖耀两人几乎狼吞虎咽的吃着这些营养餐时，着实是有些惊讶的。
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